Når du er kærlig overfor dig selv i tanke og sind, kan du bedre mærke hvornår noget føles rigtig og hvilke valg der skal træffes hvornår, for at tingene bliver bedst for dig. En eyepillow kan hjælpe dig med at huske dig selv på vigtigheden af de selvkærlige stunder.

Du er vigtig. Og du fortjener det bedste. Det kan være en meditations stund med en eyepillow, et hjemmespa med lækre cremer eller en lang gåtur i naturen.

Når du tænker positivt om dig selv er det også nemmere at sige fra når noget ikke føles rigtigt. En eyepillow kan være en god hjælp til at huske dig på dine hverdagspauser for at kunne mærke det du har brug for.